現役慶応ボーイの社長ブログ

「怒りはコントロールできるのか？」

私の友人が胃潰瘍になってしまいました。


元々、お酒も大好きで、ほぼ毎日、一人でも

飲んで帰るという日々を繰り返していたんですが、

ある日、ものすごくお腹が痛くなったみたいです。


私も以前に、お腹が痛いわけではなかったんですが、

高熱が出たことがあります。


私はもっぱらビール党なんですが、ほぼ毎日のように

ビールを飲みます。


多い日だと、３５０の缶ビールを５本～６本くらい。


これが多いかどうかはわかりませんが、日本酒や

ウイスキー、ワインと言う類はどちらかと言えば

苦手なほうです。


もう１年前くらいになりますが、ある日、夕方に

いつものようにビールを飲みました。


すこし体がだるい感じはしていたんですが、

２本目くらいから、体がだんだんと熱くなってきて、

なんかおかしいなとは思っていたんですが、

熱を測ってみると、何と、３９度！


昼間はちょっとだるいなぁくらいなんですが、

ビールを飲みと一気に熱が上がってきます。


やっぱりなんかおかしいと想い、病院へ行ってみると、

肝炎でした。


入院まではしなくてもよかったんですが、

絶対安静にしてなさいと言われ、当然ビールや

お酒は禁止です。


２週間くらい禁酒しましたが、それ以来、お酒が

少し弱くなってしまいました。





この友人も、もう禁酒して２週間くらいですが、

たぶん治ったとしても、以前ほどは飲めないでしょうね。


で、この友人が、胃潰瘍になった原因なんですが、

聞いて、ちょっとびっくりしました！


病院へいき、いろいろと検査をして、診察室で

先生の問診が始まると、その担当の先生が、


「ところで、最近、ものすごく腹が立ったことは無かったですか？」

と聞かれたそうです。

「えっ、んー。あっ、そういやありました。」

「もう、むちゃくちゃ腹が立つことが・・・」


何と、胃潰瘍の原因は、お酒ではなく、

怒りすぎたことが原因だったらしいです。


それを聞いた私は、そんなことがあるんやなぁと・・・。

てっきり、飲み過ぎが原因だと思っていたのに。


でも、たまには頭にくることだってあります。


それでも、感情をコントロールしなければ、

ビジネスも健康維持も上手くいかないことが多いです。


怒りの原因は、ほとんどが他動的な要素、つまり５感で

感じることで起こるらしいです。


何も感じるなというのは無理なので、感じた後に

少し冷静に考えてみることが、少しでも怒りを

押さえるポイントだと教わりました。


私も胃潰瘍にならないように、怒らないように

出来るだけ気を付けて、鏡の前で笑顔の練習をしています。


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